Blog despre culturism

Cum sa folosesti orice proteina ca inlocuitor de mese

luni, 13 aprilie 2020

Cum sa folosesti orice proteina ca inlocuitor de mese

Shake-urile proteice pot fi parte din orice dieta, fie ca faci fitness sau nu. Shake-urile proteice si inlocuitorii de mese sunt produse diferite si se folosesc, in mod obisnuit, cu scopuri diferite. Dar daca ai doar o pudra proteica, nu iti face griji. Poti sa iti transformi shake-ul proteic intr-u [...]

Publicat in Nutritie, Suplimente

11 vitamine si minerale esentiale de care corpul tau are nevoie

marți, 24 martie 2020

11 vitamine si minerale esentiale de care corpul tau are nevoie

Toti stim ca vitaminele si mineralele sunt nutrienti esentiali – dar ce functii au acestea? Iata un sumar al functiilor vitaminelor si mineralelor de la A la Z(inc): 1. VITAMINA A: Sustine sanatatea ochilor, cresterea si dezvoltarea, incluzand sanatatea dintilor si a pielii. Surse naturale: mor [...]

Publicat in Nutritie, Suplimente, Sanatate

Glutamina: definitie si beneficii | Dictionar de culturism

luni, 9 martie 2020

Glutamina: definitie si beneficii | Dictionar de culturism

Glutamina este un aminoacid important cu multe functii in organism. Este caramida pe care se construiesc proteinele si este o parte critica a sistemului imunitar. Mai mult, glutamina are un rol special in sanatatea intestinala. Corpul tau produce in mod natural acest aminoacid si se gaseste in multe [...]

Publicat in Suplimente, Dictionar de culturism

Ce inseamna „arginina” | Definitie „arginina” | Dictionar de culturism

luni, 10 februarie 2020

Ce inseamna „arginina” | Definitie „arginina” | Dictionar de culturism

L-arginina este unul dintre aminoacizii de care corpul are nevoie pentru a functiona corespunzator. Ca alti aminoacizi, L-arginina joaca un rol important in constructia proteinei. Corpul poate folosi proteina in cresterea masei musculare si refacerea tesuturilor. Ca rezultat, cercetatorii au investi [...]

Publicat in Suplimente, Dictionar de culturism

Linia de suplimente Animal, marca Universal Nutrition

marți, 28 ianuarie 2020

Linia de suplimente Animal, marca Universal Nutrition

Universal Nutrition ofera suplimente de top create pentru culturisi si alti sportivi din toata lumea inca din 1977. 1977 – Compania-parinte, Universal Nutrition, este fondata in Linden, New Jersey, USA. La scurt timp, fabrica se muta la New Brunswick, NJ, unde ramane pana in prezent. Chiar daca timp [...]

Publicat in Suplimente

Cautare

Arhiva Articole