Blog despre culturism
Ce se intampla cu adevarat cu corpul tau atunci cand nu bei suficienta apa alaturi de creatina
miercuri, 11 septembrie 2024
Asa cum vitaminele zilnice te ajuta sa acoperi necesarul nutritional de baza, suplimentele precum creatina te ajuta sa performezi mai bine in sala de forta.Image Credit: LIVESTRONG.com CreativeIn timp ce pudra proteica este printre cele mai populare suplimente, creatina castiga repede teren.„Creatin [...]
Publicat in Suplimente, Ce se intampla?!
Ce se intampla cu adevarat cu corpul tau atunci cand consumi ulei de peste (fish oil)
miercuri, 11 septembrie 2024
Uleiul de peste este unul dintre cele mai populare suplimente alimentare, dar s-ar putea sa nu fie necesara completarea regimului alimentar, daca ai in alimentatie suficiente fructe de mare.Image Credit: LIVESTRONG.com CreativeGrasimile sanatoase sunt prietenele noastre. De fapt, grasimea este o par [...]
Publicat in Nutritie, Suplimente, Ce se intampla?!
Ce se intampla cu adevarat cu corpul tau atunci cand consumi colagen
vineri, 6 septembrie 2024
Desi nu putem preveni pierderea colagenului pe masura ce imbatranim, putem reduce efectele prin consumul unui supliment pe baza de colagen.Image Credit: LIVESTRONG.com CreativeChiar daca nu consumi colagen, cu siguranta stii pe cineva care o face. Este unul dintre cele mai populare suplimente, iar c [...]
Publicat in Suplimente, Ce se intampla?!
Gustari bogate in proteine | Foodspring
miercuri, 24 iulie 2024
Ai un stil de viata activ: antrenamente de intensitate maxima, o rutina zilnica alerta si oferi 100% la locul de munca. Nutritia si sanatatea sunt importante pentru tine - fara ele nu ai putea gestiona lucrurile atat de bine. Multi cred ca nu mai e loc pentru un mic rasfat dulce, dar nu trebuie sa f [...]
Publicat in Suplimente
Proteine vegane | Foodspring | Intrebari frecvente
vineri, 31 mai 2024
DE CE SE FOLOSESTE UN AMESTEC DE PROTEINE DIN MAZARE, CANEPA SI NAUT PENTRU VEGAN PROTEIN?Impreuna, aceste surse pe baza de plante, creaza o valoare biologica foarte inalta. Permit combinarea beneficiilor surselor individuale pentru a forma un profil complet de aminoacizi continand toti aminoacizii [...]
Publicat in Suplimente
Proteine din zer | Foodspring | Intrebari frecvente
vineri, 31 mai 2024
CE ESTE PROTEINA DIN ZER?Proteina din zer este o proteina premium, formulata din lapte de vaca. Este o sursa proteica completa, care contine toti aminoacizii esentiali, necesari corpului pentru a sustine cresterea in masa musculara si refacerea de dupa antrenamente.DE CE ESTE RETETA FOODSPRING MAI B [...]
Publicat in Suplimente
Cautare
Categorii
- Accesorii pentru sport (8)
- Antrenamente (101)
- Bio-Oil (4)
- Ce se intampla?! (7)
- Concurs (13)
- Deodorante 100% naturale (6)
- Dictionar de culturism (21)
- Nutritie (60)
- Pentru femei (14)
- Rubrica lui Andrei (57)
- Rubrica lui Sergiu (21)
- Sanatate (56)
- Sanatate sexuala (6)
- Sportivi (30)
- Suplimente (137)
- Tipuri somatice (3)
Articole Recente
- Cum sa avem un antrenament sportiv reusit?– 10/7/2024
- Incalzirea– 9/27/2024
- Cum sa scapi de grasimea corporala in 4 pasi– 9/20/2024
- Vrei sa iti mentii masa musculara? Ramai hidratat!– 9/18/2024