Tinteste mai sus cu suplimente de cea mai buna calitate! De la proteine pentru masa musculara la aminoacizi si creatina, ai toată "familia verde" Optimum Nutrition pe www.megaproteine.ro. Optimum Nutrition este dintre putinele companii de suplimente nutritive care detin si opereaza in propriile fabr [...]

1. De ce? Un pre-workout te va ajuta sa profiti la maxim de antrenamentul tau, sa ai forta la prima ora a diminetii sau dupa o zi lunga de lucru. 2. Cafeina. Un ingredient esential pentru orice pre-workout bun, care imbunatateste concentrarea si focusul, ambele esentiale inainte de a incepe un [...]

Masa musculara joaca un rol important in forta, energia si abilitatea corpului nostru de a fi sanatos si de a avea o viata mai activa. Cei de la Dedicated Nutrition au creat suplimente care sa te sustina in dorinta ta de a creste in masa musculara, iar, de curand, au refacut formulele unor supliment [...]

Masa musculara nu se dezvolta doar facand sala. Mai jos gasesti modurile de a-ti dezvolta masa 24 de ore/ 7 zile pe saptamana. 1. Propune-ti obiective realiste. Masa musculara obtinuta in mod natural se castiga in ani de munca si sacrificii. Asa ca, daca nu il vezi pe Hulk in oglinda dupa 1-2 l [...]

Sanatatea nu consta in modul atragator in care arati sau cat de fit esti. In timp ce fitness-ul contribuie cu certitudine la bunastarea fizica, obiectivul unei sanatati echilibrate este sa te simti bine. Si, atunci cand te simti bine, arati bine, indiferent de ce spun scalele. La fel ca sanatatea fe [...]

Tot ce e mai bun pentru tine - Linia Naturals de la Universal Nutrition. Calciu. Nu este necesar doar pentru sanatatea oaselor si a dintilor, dar este vital si pentru contractiile musculare si metabolismul energetic. Cele mai bune surse naturale: branza, migdale, seminte de susan, sardine, iaur [...]