Blog despre culturism

Articole publicate in luna octombrie, 2019

Ce inseamna „creatina” | Definitie „creatina” | Dictionar de culturism

Creatina este suplimentul numarul 1 pentru imbunatatirea performantelor in sala de fitness. Studiile arata ca poate creste masa musculara, dezvolta forta si performanta. In plus, ofera o serie de alte beneficii pentru sanatate, cum ar fi protejarea impotriva bolilor neurologice. Unii oameni cred ca creatina nu este sigura si are multe efecte adverse, dar acestea […]

Despre Rich Piana | 5% Nutrition

Rich Piana si 5% Nutrition sunt doua nume care au devenit sinonime in nutritia sportiva din intreaga lume pentru performante maxime. In cuvintele regretatului Rich, cei “5% ii reprezinta pe aceea dintre noi [care] suntem dispusi sa facem totul pentru a ne atinge obiectivele.” Rich a fost o inspiratie pentru milioane de oameni, atat prin […]

Ce inseamna „proteina” | Definitie „proteina” | Dictionar de culturism

Ca supliment alimentar (nutritiv), proteina poate fi de mare ajutor atunci cand nu consumi destula prin alimentatia zilnica. Pudrele proteice sunt suplimente nutritive care contin un procentaj mare de proteina. Aceasta proteina poate fi derivata din surse variate, incluzand: • laptele • orezul • ouale • mazarea • ovazul • soia • merisoarele • anghinarea […]

Ce inseamna „culturism” | Definitie „culturism” | Dictionar de culturism

Culturismul este o disciplină sportivă care utilizează exercițiile cu greutăți pentru a îmbunătăți și dezvolta mușchii corpului. De asemenea, culturismul promovează sănătatea și starea generală de bine. Acest sport combină utilizarea aparatelor și ganterelor prin mișcări repetitive, vizând grupe musculare specifice. Persoana care practică acest sport se numește „culturist”. Se știe de acest tip de […]

Avantajale consumului de proteina pentru masa musculara MASS-TECH

MASS-TECH | Mai multa proteina, calorii mai bune & rezultate mai grandioase MASS-TECH → conceput pentru culturisti | sistem proteic multi-fazic | construieste masa & forta 80 g proteina | MASS-TECH contine 80 g de proteina atunci cand este amestecat cu lapte degresat, care asigura proteine cu eliberare rapida, medie si lenta. Sistemul proteic multi-fazic […]

Olimp Sport Nutrition® | Proteine si suplimente nutritive

OLIMP SPORT NUTRITION® este un brand de suplimente renumit, recognoscibil in fiecare parte a lumii. Ofera peste 200 de produse folosite cu incredere de multi sportivi si persoane active. OLIMP SPORT NUTRITION® este un brand care, de peste 25 de ani, fabrica produse inovative, suplimente de calitate-top, a caror ingrediente sunt selectate cu grija si […]