Blog despre culturism

Articole pentru categoria ‘Suplimente’

Cum sa folosesti orice proteina ca inlocuitor de mese

Shake-urile proteice pot fi parte din orice dieta, fie ca faci fitness sau nu. Shake-urile proteice si inlocuitorii de mese sunt produse diferite si se folosesc, in mod obisnuit, cu scopuri diferite. Dar daca ai doar o pudra proteica, nu iti face griji. Poti sa iti transformi shake-ul proteic intr-un inlocuitor de mese urmand ghidul […]

11 vitamine si minerale esentiale de care corpul tau are nevoie

Toti stim ca vitaminele si mineralele sunt nutrienti esentiali – dar ce functii au acestea? Iata un sumar al functiilor vitaminelor si mineralelor de la A la Z(inc): 1. VITAMINA A: Sustine sanatatea ochilor, cresterea si dezvoltarea, incluzand sanatatea dintilor si a pielii. Surse naturale: morcovi, cartofi dulci, pepeni cantaloupe. 2. VITAMINELE B: Ajuta productia […]

Glutamina: definitie si beneficii | Dictionar de culturism

Glutamina este un aminoacid important cu multe functii in organism. Este caramida pe care se construiesc proteinele si este o parte critica a sistemului imunitar. Mai mult, glutamina are un rol special in sanatatea intestinala. Corpul tau produce in mod natural acest aminoacid si se gaseste in multe alimente. Cu toate acestea, poti avea nevoie […]

Ce inseamna „arginina” | Definitie „arginina” | Dictionar de culturism

L-arginina este unul dintre aminoacizii de care corpul are nevoie pentru a functiona corespunzator. Ca alti aminoacizi, L-arginina joaca un rol important in constructia proteinei. Corpul poate folosi proteina in cresterea masei musculare si refacerea tesuturilor. Ca rezultat, cercetatorii au investigat eficienta L-argininei in tratarea ranilor severe si tesuturilor distruse de boli grave. Ce este […]

Linia de suplimente Animal, marca Universal Nutrition

Universal Nutrition ofera suplimente de top create pentru culturisi si alti sportivi din toata lumea inca din 1977. 1977 – Compania-parinte, Universal Nutrition, este fondata in Linden, New Jersey, USA. La scurt timp, fabrica se muta la New Brunswick, NJ, unde ramane pana in prezent. Chiar daca timpul trece anumite idealuri nu se demodeaza niciodata. […]

Ce inseamna „Tribulus Terrestris” | Definitie „Tribulus Terrestris” | Dictionar de culturism

Tribulus Terrestris (Bulgarian tribulus) este o planta care apartine familiei Zygophyllaceae, care este indigena din Europa de Sud, Asia de Sud, Australia si Africa. Este adesea utilizat in tratamentul infertilitatii, a problemelor sexuale si a disfunctiei erectile. De asemenea, este folosit de catre sportivi pentru a creste rezistenta musculara si a imbunatati performanta in sport. […]

XTEND® Elite Pre | Forta, performanta & pompare

BRANDUL OFICIAL PENTRU REFACERE MUSCULARA AL CAMPIONILOR XTEND® Elite Pre → 7 g de BCAA in raport 2:1:1, 200 mg de cafeina, 1.6 g de beta-alanina (CarnoSyn®), 1 g de citrulina nitrat (NO3-T®) Treci la nivelul urmator de performanta cu Scivation XTEND® Elite Pre. Imbunatateste-ti antrenamentele si evita rupturile musculare cu XTEND® Elite Pre. Acest […]

Despre Rich Piana | 5% Nutrition

Rich Piana si 5% Nutrition sunt doua nume care au devenit sinonime in nutritia sportiva din intreaga lume pentru performante maxime. In cuvintele regretatului Rich, cei “5% ii reprezinta pe aceea dintre noi [care] suntem dispusi sa facem totul pentru a ne atinge obiectivele.” Rich a fost o inspiratie pentru milioane de oameni, atat prin […]

Avantajale consumului de proteina pentru masa musculara MASS-TECH

MASS-TECH | Mai multa proteina, calorii mai bune & rezultate mai grandioase MASS-TECH → conceput pentru culturisti | sistem proteic multi-fazic | construieste masa & forta 80 g proteina | MASS-TECH contine 80 g de proteina atunci cand este amestecat cu lapte degresat, care asigura proteine cu eliberare rapida, medie si lenta. Sistemul proteic multi-fazic […]

Olimp Sport Nutrition® | Proteine si suplimente nutritive

OLIMP SPORT NUTRITION® este un brand de suplimente renumit, recognoscibil in fiecare parte a lumii. Ofera peste 200 de produse folosite cu incredere de multi sportivi si persoane active. OLIMP SPORT NUTRITION® este un brand care, de peste 25 de ani, fabrica produse inovative, suplimente de calitate-top, a caror ingrediente sunt selectate cu grija si […]