1. Sticla pentru apa 
"Uneori uit sa beau destula apa, asa ca ma straduiesc sa imi schimb obiceiul purtand un recipient pentru apa in geanta", marturiseste un antrenor personal. Creaza-ti o rutina din a bea mai multa apa. 

2. Deodorant 
Deodorantul este unul dintre acele lucruri fara de care nu poti sa iti incepi antrenamentul la sala. Megaproteine iti recomanda gama de deodorante 100% naturale de la Salt of the Earth. 

3. Prosop 
Nu uita de prosop atunci cand folosesti aparatele din sala. Este un semn de respect pentru tine si pentru toti colegii tai de antrenament. 

4. Sosete 
Sosetele pot avea o reputatie proasta, fiind darul de Craciun pe care nu il doreste nimeni, dar ele pot face diferenta la antrenamente. 

5. Pantofi sport (adidasi) 
Pantofii sport sunt foarte importanti la antrenamente si pot influenta calitatea antrenamentului. 

6. Shaker pentru suplimente 
Daca esti consumator de proteine atunci cu siguranta ai nevoie de un shaker pe care sa il folosesti pentru amestecarea acesteia. Alege un produs de calitate si, nu uita, sa il inlocuiesti periodic. 

7. Manusi de sala 
Protejeaza-ti mainile si incheieturile cu manusi sau palmare. 

8. Tricou sau maiou sport 
Poarta haine adecvate in care sa te simti confortabil. 

9. Pantaloni sport scurti sau lungi 
Alege pantaloni sport care sa iti permita sa te misti usor.