Blog despre culturism

Articole publicate in luna iunie, 2016

Sfaturi pentru un biceps de invidiat

Ce grupe musculare va vin in minte cand va ganditi la Arnold? Probabil bratele lui remarcabile si, in special bicepsii. Puneti pe cineva sa va arate muschii. Probabil primul instinct va fi flexia bicepsului. Da, bicepsul este o grupa muscular ape care, cu siguranta, nu o rateaza nimeni la antrenamente. Si trebuie sa recunoastem ca niste bicepsi bine […]