Blog despre culturism

Beneficiile oxidului nitric pentru culturisti

joi, 26 februarie 2015

Beneficiile oxidului nitric pentru culturisti

Oxidul nitric se administreaza de catre culturistii care doresc sa urmeze antrenamente cu dificultate sporita si care doresc sa creasca in masa musculara. Cand organismul descompune arginina, se formeaza oxidul nitric, un gaz, care determina celulele sa comunice intre ele. Suplimentele denumite “oxi [...]

Publicat in Suplimente

Nu ai timp? Lucreaza in superset!

sâmbătă, 21 februarie 2015

Nu ai timp? Lucreaza in superset!

Te gandesti ca nu merita sa mergi la sala daca nu ai 1 ora la dispozitie? Chiar si un antrenament de 30 minute poate fi eficient prin cresterea intensitatii lucrand in superset. Un exemplu ar fi, impins din culcat cu bara urmat de un ramat cu bara fara pauza intre ele. Asa pieptul tau se va contract [...]

Publicat in Antrenamente

Beneficiile consumului de ZMA

joi, 19 februarie 2015

Beneficiile consumului de ZMA

Suplimentele ZMA ofera o solutie sportivilor care urmaresc cresterea performantelor in mod natural. ZMA contine vitamine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului, dovedind astfel valoarea lui ca supliment nutritiv. ZMA cuprinde un amestec de zinc, magneziu si vitamina B6, fi [...]

Publicat in Suplimente

Lista aminoacizilor

joi, 12 februarie 2015

Lista aminoacizilor

Proteinele pe care le consumi au la baza asa numitii “aminoacizi”. Organismul supravietuieste prin existenta aminoacizilor si a altor compusi. Acesti aminoacizi joaca rol de pivot in replicarea ADN-ului, cresterea masei musculare, refacerea tesuturilor musculare si multe altele. Lista cuprinde 23 de [...]

Publicat in Suplimente

Premii - Bio-Oil

joi, 5 februarie 2015

Premii - Bio-Oil

Best Stretch Mark Fix, The Singapore Women's Weekly Best Beauty Buys, Singapore, 2015 Best Face Oil, GlowPick, South Korea, 2014 Best Multipurpose Oil, NewBeauty Beauty Choice Awards, USA, 2014 Most Easily Absorbed Body Moisturiser, Harper's Bazaar Beauty Awards, Singapore, 2014 Best prod [...]

Publicat in Sanatate, Bio-Oil, Pentru femei

Cautare

Arhiva Articole