Blog despre culturism
Beneficiile oxidului nitric pentru culturisti
joi, 26 februarie 2015
Oxidul nitric se administreaza de catre culturistii care doresc sa urmeze antrenamente cu dificultate sporita si care doresc sa creasca in masa musculara. Cand organismul descompune arginina, se formeaza oxidul nitric, un gaz, care determina celulele sa comunice intre ele. Suplimentele denumite “oxi [...]
Publicat in Suplimente
Nu ai timp? Lucreaza in superset!
sâmbătă, 21 februarie 2015
Te gandesti ca nu merita sa mergi la sala daca nu ai 1 ora la dispozitie? Chiar si un antrenament de 30 minute poate fi eficient prin cresterea intensitatii lucrand in superset. Un exemplu ar fi, impins din culcat cu bara urmat de un ramat cu bara fara pauza intre ele. Asa pieptul tau se va contract [...]
Publicat in Antrenamente
Beneficiile consumului de ZMA
joi, 19 februarie 2015
Suplimentele ZMA ofera o solutie sportivilor care urmaresc cresterea performantelor in mod natural. ZMA contine vitamine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului, dovedind astfel valoarea lui ca supliment nutritiv. ZMA cuprinde un amestec de zinc, magneziu si vitamina B6, fi [...]
Publicat in Suplimente
Lista aminoacizilor
joi, 12 februarie 2015
Proteinele pe care le consumi au la baza asa numitii “aminoacizi”. Organismul supravietuieste prin existenta aminoacizilor si a altor compusi. Acesti aminoacizi joaca rol de pivot in replicarea ADN-ului, cresterea masei musculare, refacerea tesuturilor musculare si multe altele. Lista cuprinde 23 de [...]
Publicat in Suplimente
Premii - Bio-Oil
joi, 5 februarie 2015
Best Stretch Mark Fix, The Singapore Women's Weekly Best Beauty Buys, Singapore, 2015 Best Face Oil, GlowPick, South Korea, 2014 Best Multipurpose Oil, NewBeauty Beauty Choice Awards, USA, 2014 Most Easily Absorbed Body Moisturiser, Harper's Bazaar Beauty Awards, Singapore, 2014 Best prod [...]
Publicat in Sanatate, Bio-Oil, Pentru femei
Cautare
Categorii
- Accesorii pentru sport (8)
- Antrenamente (92)
- Bio-Oil (4)
- Concurs (13)
- Deodorante 100% naturale (6)
- Dictionar de culturism (21)
- Nutritie (54)
- Pentru femei (14)
- Rubrica lui Andrei (57)
- Rubrica lui Sergiu (21)
- Sanatate (55)
- Sanatate sexuala (5)
- Sportivi (30)
- Suplimente (129)
- Tipuri somatice (3)